24岁年轻孕妈晒孕期餐,哭诉婆婆不来伺候,网友:怪你太懒

育儿 2021-06-25 17:01:45 1 怀孕 孕期 孕期饮食 孕期食谱

文丨木棉妈妈

有人说,女人这辈子,结婚那天当了一天的公主,怀孕那十个月当了十个月的皇后,而生娃之后就开始准备当一辈子的奴隶了。

怀孕后都变得比较“娇气”,希望身边有个照顾的人,小区好几个宝妈,怀孕的时候婆婆就从老家赶过来照顾了,最起码一日三餐有人给解决,有的孕妈在孕期坚持上班,如果有个老人赶过来照顾,就幸福很多。

小区有个年轻妈妈,结婚早,怀孕也早,24岁怀一胎,因为怀孕后就不再上班了,想让婆婆过来,但是婆婆在楼房住不惯,而且婆婆做的饭孕妈也吃不习惯,后来婆婆就回老家了。

因为自己懒得做饭,孕妈每天中午不是方便面就是蛋炒饭,有时候还会点外卖。

有一天孕妈心血来潮,把自己的午餐照发朋友圈和社交软件,并配文声称:

没福气啊,婆婆不来照顾,每天只能吃这些了!

本来想收获一大波同情,结果收获了一大波反驳,朋友和看到的网友们都在下面说:

有时间发朋友圈,难道不能简单搜个食谱自己做吗?想吃什么就做什么呀!

更有网友很直接:

太懒了,自己连饭都懒得做,怀孕也不是不能动弹了,简单做个饭还是可以的!

关于孕期矫情这件事儿,你怎么看呢?

很多人都说现在孕妇矫情,其实这应该从两面来看,比如有些孕妈很拼命,孕期坚持工作,该加班的时候也不含糊,有些孕妈在门外产检的时候还拿着笔记本电脑改方案。

现在虽然经济条件好了,但人们承受的压力更大了,所以我们常说孕妈矫情,其实不是矫情,而是承受来自工作的压力太大了。

从孕妈自身的角度来说,有一部分孕妈当然也有矫情的心理和态度的,比如说怀孕了,必须要有人伺候,必须要想吃什么立刻去买,假如不给买,就觉得自己受到冷落了。

其实这种心态才是矫情,孕妈要改一下,因为这属于“天下本无事,庸人自扰之”,怀孕的确很辛苦,但也不代表什么都不能做,自己的心态还是要调整好。

当然了,像这个年轻孕妈这样的情况,不用上班,中午自己做一顿饭,其实完全可以应付得来,孕期经常吃泡面、蛋炒饭、外卖等这些东西,还是对身体不好的。

在孕期,孕妈要多注意这些方面!

1、合理饮食

孕期要多吃,要吃好,但是不等于要肆无忌惮乱吃,因为孕期一定要控制好体重,孕期吃得健康才是最关键的。

如果定期在医院产检,医生会告诉孕妈每个阶段要吃什么,每天要吃什么,以及每天摄入的量。

除了日常饮食,孕妈要注意补钙,因为胎儿在孕妈肚子里长大,一定要多给补钙,否则影响胎儿发育。

2、适量运动

孕期并不是什么都不干躺着就好的,孕早期胎儿不稳以静养为主,但是到了孕中期就要做点运动了。

最佳运动是瑜伽和散步,不宜太过激烈的,当然了,激烈的运动也可以,像姚晨,孕6个月的时候还在甩大绳,还在做平板支撑,但是她是在教练的知指导下进行的。

像我们没有专业的教练,就适当活动活动,多走步,多散步就行了。

孕期适当活动血液流通好,而还利于后期顺产。

3、情绪保持好

孕期的情绪对胎儿影响很大,孕期心态平和,比较愉悦的,胎儿出生后性格也比较好。

而孕期生气、伤心这些情绪对于胎儿来说就像“毒药”一般。

我们在电视剧里经常看到这样的桥段,孕妈受到刺激之后会导致流产,其实也是没有夸张。

在孕期一定要调整好心态,保持情绪稳定。

棉妈说:

孕期一定要小心谨慎,但是孕妈也要调整心态,孕期虽然要多注意,但孕期也没有那么可怕,适量运动都是没问题的。


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