科学育儿解开真相:5个常见育儿谣言,你中招了吗?

育儿 2021-06-25 16:31:03 1 亲子成长 育儿

辛苦怀胎十月,一朝分娩,终于成功晋级为一名新手宝妈。

还没来得及品尝“卸货”后的欣慰与轻松,面对怀里软糯的宝贝,母爱泛滥地立马埋头加入“育儿大军”,恶补各种育儿知识。立志科学育儿,做新时代好妈妈。

如今网络发达时代,信息海量,各种育儿博主大咖、儿科医生微信公号等,都成为了年轻父母的主要育儿知识获取来源。

根据《中国家庭育儿方式研究》结果报告指出:几乎有7成以上的年轻父母把网络作为获取孕育知识的主要渠道之一。

然而,正因为网络的信息发达、门槛低,我们所接收到的信息品质也是良莠不齐的。

我们如数家珍收藏的“育儿宝典”也许正是坑娃的谣言,我们奉为万能的“民间偏方”或许成为害娃的毒药。

今天,我们整理了5个极具代表性、流传较广的育儿谣言,看看你有没有中招呢?

谣言一:母乳是宝藏,能治宝宝湿疹还能美容美白

这个坑我狠狠地踩过,娃满月时满脸疹子,让人看着揪心,各种查询育儿信息,购买不下5种湿疹药膏,最后听一有经验月嫂说母乳有效,安全无副作用。

病急乱投医之下,我给娃涂了母乳,结果擦完,不仅没效果,反而宝宝的脸好像还更红了。

最后不得不去了医院,遵医嘱开了药,很快宝宝的脸就恢复白嫩如初。

真相:

母乳中虽然还有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和各种微量元素,但这些营养元素多属于大分子,不管是用来敷脸,还是泡澡,都不能被皮肤直接吸收,更遑论治疗湿疹一说。

母乳擦到宝宝脸上,不仅不能起到治疗作用,反而因为卫生问题导致细菌滋生,加重湿疹症状,同时,母乳中的蛋白质等大分子量物质,可能还会堵塞毛孔,诱发过敏。

所以,宝宝长湿疹,及时就医才是硬道理,不要“谈激素色变”,遵医嘱情况下,使用弱激素有利于湿疹的治愈。

谣言二:以形补形,吃核桃可以补脑

我已经听过无数人跟我这样说“吃核桃可以补脑”,就连电视经常放的广告词“要想大脑好,多喝X个核桃”。

民间认为核桃补脑,很大程度源于“以形补形”的思维定势。

想要头发黑就吃黑芝麻和首乌,想要补钙身体好,就多吃骨头猪蹄,而核桃仁形似大脑,所以认为有补脑功效。

真相:

核桃起不到多少补脑的作用,婴儿也没必要特意去吃核桃油。

核桃中脂肪含量大概有58.8%,其中有10%属于脂肪酸,而且能够一定程度上转化成DHA,DHA又是人体的大脑以及视网膜中必不可少的一类脂肪酸。

从这个角度来讲,吃点核桃似乎对大脑健康有帮助。但这只是和其他坚果比而已,如果和吃鱼比起来,吃核桃就真的没有什么成分优势了。

谣言三:枕秃、盗汗、倒刺=缺钙

“宝宝枕秃,后脑勺缺了一大块,我婆婆说是缺钙?”

“娃都10个月了,还没出牙,是不是缺钙?”

“宝宝夜里睡觉不踏实,盗汗,是不是缺钙?”

缺钙就像大箩筐,啥都往里装。“钙”表示这个锅有点大,背不起。

真相:

枕秃是宝宝经常躺着头发蹭掉了,头发黄是因为宝宝胎毛还没换,出牙晚是因为遗传,等一等就有了,手指头有倒刺是因为角质层脱落,出汗就是因为孩子热了而已......

所以,仅仅通过这些症状来判断宝宝是否缺钙是不正确的。

其实,只要宝宝正常喝奶,正常饮食,不需要担心缺钙,真的要补,也完全可以通过食物来补充。

与其纠结要不要给孩子补钙,不如多花点心思想想如何让孩子膳食均衡。

谣言四:天再热也不能吹空调,吹空调易感冒

身在火炉城市的我,夏天的命都是空调给的。大热天还不开空调,简直就是要命。

可是多数老人家视空调为洪水猛兽,认为宝宝弱小怕冷,不仅不让宝宝吹空调,甚至还用包被把宝宝捂得严严实实。

宝宝的体温调节能力本来就比成人弱,他们往往会比大人更加怕热,而不是怕冷。

如果夏天不保持凉爽,被捂住,影响孩子睡眠、不利于生长发育不说,极有可能引发宝宝湿疹、中暑等更严重的问题。

不愿意开空调的人,大部分认为空调的“冷空气”代表着寒气,认为寒气会导致很多疾病,比如感冒。

真相:

感冒是病毒感染引起的,不是寒冷引起的。

我们通常将空调温度保持在24至26℃之间,这是大家都感觉舒适的温度,空调的“冷”,是相对于外部炎热的环境而言,相比于冬天的气温,夏天的空调房都可以算得上温室了。

如果这点“冷”都需要担心,那我们冬天都没法活了。

因为空调房里的空气相对较干、冷,这会刺激鼻黏膜血管,导致鼻塞和喷嚏。如果本来就有过敏性鼻炎,在空调环境下症状也可能会加重。

另外,如果空调的出风过滤网不清洁,空调一开,尘埃颗粒四处散播,刺激呼吸道,引发症状。

经过新冠疫情,大家都能体会到,隔离后孩子的感冒发烧比往年大幅减少。

所以,让宝宝少感冒生病的核心,其实是减少不必要的人员接触,大人和孩子都要勤洗手,阻断病毒传播。

并且,注意及时对空调出风滤网的定期清洁和房间通风,而不是不开空调。

谣言五:宝宝出牙以前不用刷牙

在新手父母普遍的认知里,甚至我在查阅各种权威育儿资料之前都认为,宝宝在出牙前的饮食非常单一,不是母乳就是配方奶粉,液体而已,不会在宝宝的口腔残留异物,非要清洁的话,喝一口水就可以当作漱口清洁了。

即使是已经添加辅食的宝宝,会残留一点食物,因为没有牙,就不会有虫牙的风险,不刷牙也无妨。

真相:

孩子的习惯是逐渐形成的,有的家长反应孩子刷牙困难,就是因为突然面对这种被动的操作要求,孩子比较难接受。

如果在他小时候自主意识还不够强烈,不懂反抗的时候,父母就开始给他刷牙,让他接收这是一个每天要做的、自然而然的生活习惯,大一点他就不会很抗拒刷牙了。

如果没有出牙,是不需要用牙刷,但是可以用清洗的软纱布或者硅胶手指套一类的清洁工具,给宝宝擦拭一下口腔里的牙床。

宝宝的口腔粘膜很娇嫩,擦拭时动作一定要轻柔,主要是走个形式,形成习惯仪式感,不要引起宝宝的不适。

以上五个育儿路上的大坑,你中招过几个呢?

科学带娃不容易,别让谣言“坑”了娃。

希望新手父母的我们都能与时俱进,通过多看书学习,扫清育儿路上的困惑与焦虑,养出健康快乐的宝宝。

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